〜みんな大好き〜
①精油の効能
リモネンやピネンにより、神経を緩め心を落ち着かせ、不安や沈んだ気持ちを明るく持ち上げる効果が期待できます。
漢方薬の「陳皮」でも、お馴染みです。
②私ならこういうブレンドします
元気になる《ローズマリーシネオール》は、私にはちょっと香りが強いと感じることもあるので、《ローズマリーシネオール》と合わせて香りを優しくしたり、抗感染作用があるけどニオイが強い《クローブ》と合わせて、使いやすいブレンドにしたりしています。
《 メディカルアロマ カウンセラー・EMI 》